双龙

山黄皮焖鲟龙鱼金龙鱼外婆乡小榨菜籽油最

发布时间:2023/6/28 14:14:19   
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前几天腌制的山黄皮,昨晚翻来看了看,有点缩水了,还冒出了香气。熏得我口水直流,于是就去菜场买回了条鲟龙鱼,打算用山黄皮焖着试试。鲟龙鱼肉结实,骨头几乎都是软骨,它可是个补钙小能手,几乎全身都能食用。香煎了鲟龙鱼,加点儿番茄,山黄皮进去焖,酸甜带着山黄皮的香气,十分的开胃可口。熬多些汤汁,浇在米饭上,这个炎热的夏天,你也能吃上两碗饭~因为做给孩纸吃的,所以没加辣椒,要是喜辣的切些青红美人椒进去,那香辣可好吃啦。山黄皮是广西的特产,其他地方比较少见到,所以您要是来广西旅游,一定记得带上一瓶,这东西焖肉味道可好啦,最适合夏天做开胃菜呢。

By爱生活的馋猫

用料

鲟龙鱼1条

番茄2个

山黄皮20克

金龙鱼小榨菜籽油适量

姜片4片

酱油20克

蚝油15克

料酒15克

盐2克

香菜葱花适量

清水适量

做法步骤

1、.鲟龙鱼买的时候让鱼老板帮你处理好哦,老板会割掉它的3条硬筋,再切成小段,回来自己洗净后分割开就好啦

2、全部分割好的鱼

3、把香菜葱花,蒜末,姜末准备好

4、番茄切滚刀块

5、还有秘方中的山黄皮,才腌制了几天,实在就忍不住要拿出来尝尝了

6、锅内放入适量的金龙鱼小榨菜籽油,放入鲟龙鱼煎至两面金黄,取出备用

7、重新热锅,放入适量的食用油,倒入番茄翻炒片刻,加入山黄皮翻炒

8、把调料调入,翻炒均匀至番茄微软

9、倒入鲟龙鱼块,稍稍翻匀,盖上锅盖焖煮8分钟左右

10、倒入香菜葱花翻炒均匀即可出锅

11、看看成品,不要太好吃

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